대추효능 여자에게 특히 좋은 이유 6가지

대추효능

 

 여자에게 특히 좋은 이유 6가지

손발이 차고 추위가

두려우신 분들이 드시면
좋은 열매인 대추효능에 대해

정리해보았습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 혈액순환 원활

대추효능은 적색의 대표적인 열매로
성질이 따뜻하고
체내의 기혈을 순화시키는

12경맥을 보하여
혈액순환을 원활하게 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

2. 체온상승

대추효능은 원활한 혈액순환으로

체온을 따뜻하게 하고,
체내 열을 만드는

호르몬의 분비를 촉진시켜
말초혈관으로 혈류가 크게

상승할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

3. 천연수면제

대추효능은 단맛을 내는
갈락토스, 수코로스, 맥아당 성분이
예민한 상태를 편안하게 진정시켜 줍니다.

정신신경을 안정시켜 우울증, 불면증을
완화하여 줍니다.

 

 

 

 

 

 

4. 노화방지

대추는 사포닌뿐만 아니라
비타민C가 귤보다 많고,
베타카로틴이 사과보다

많이 들어있습니다.

대추효능은 유해한 활성산소를 제거하여
위장을 강화하고 노화방지,

피로해소에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

5. 질병예방

대추효능은 담즙분비를 원활하게 하여
간기능을 향상시키고,
심장기능을 원활하게 도와
면역력향상 및 질병예방,
항산화, 항암작용에 도움을 줍니다.

6. 소화력증진

대추효능은 월경때 어지럼증과 두통을
완화해주고 소화력을 증진시켜 줍니다.