갑상선 기능 저하증 좋은 음식, 나쁜 음식 모두 정리했어요
갑상선 기능 저하증 좋은 음식vs 나쁜 음식갑상선은 목 아래쪽에 작은 나비모양으로 생긴 작은 샘입니다. 갑상선 호르몬(TSH)은 성장, 신진대사를 제어하는데 우리몸의 모든 세포에 영향을 미칩니다. 갑상선 자극 호르몬이 신호를 받아 혈류로 방출하는데, TSH가 풍부해도 갑상선이 호르몬을 분배하지 않는 증상을 갑상선 기능 저하증이라고 합니다. 면역질환에 의해 발생하는데 원인으로는 유전질환, 요오드 결핍, 갑상선 제거수술, 약물 복용 등이 있습니다. 갑상선 기능 저하증이 있을 경우 체중증가, 우울증, 변비, 피로, 무력감 등의 증상이 나타납니다. 유독 추위를 더 많이 느끼고, 모발과 눈썹탈모가 올 수 있습니다. 피부건조, 목소리도 걸걸해지거나 발,다리가 저리고 근육통 동반, 생리양이 증가할 수 있습니다. 갑상..
2019. 3. 10.
긴장성 두통 증상 원인 예방 방법
긴장성 두통 증상긴장성 두통은 흔한 유형의 두통으로 보통은 경미한 증상을 가지고 있습니다만, 일시적, 만성적인 증상으로 나뉘어 일시적인 증상은 한달에 한두번 정도, 만성적인 증상은 심하면 하루종일 오랜기간 아플 수도 있습니다. 이마나 머리에 밴드로 강하게 조이는 듯한 압박감, 두개골을 쥐어짜는 듯한 느낌으로 스트레스 통증으로 불리기도 합니다. 목, 턱, 어깨 근육이 단단하고 아픔을 느낌을 줍니다. 긴장성 두통은 편두통과 구별하기가 어렵지만 편두통 증상의 시각장애, 메스꺼움, 구토 증상이 없다는 것입니다. 긴장성 두통으로 인해 갑작스럽게 심한 두통이 오거나 발열, 정신혼미 증상이 있을 수 있습니다. 하루 중에 늦게 두통이 시작되거나 수면장애, 근육통과 매우 피곤한 몸 상태를 갖습니다. 우울증, 불안, 신체..
2019. 2. 16.
