제피나무 효능, 충치 말고도 대박!
제피나무는 초피나무와 같은 말이지만 헷갈릴 수 있는 산초나무와는 다릅니다. 제피(초피) VS 산초의 구별방법은 제피는 잎이 서로 마주보고 있고, 산초는 잎이 서로 어긋나 있는 있는 것으로쉽게 구별할 수 있습니다. 제피나무는 특유의 향이 있어 비린내를 잡는 생선요리에 넣는 향신료로 쓰이기도 하고 건강에 도움을 주는 다양한 효능들이 있어 제피나무 효능에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 제피나무 효능 제피나무 담금주로 입을 헹구어주면 충치, 풍치 각종 잇몸질환에 도움을 주며, 제피나무는 위장을 따뜻하게 하여 소화불량이나 설사, 복통, 구토 등을 완화시켜 줍니다. 제피나무 효능에는 살균, 항균 작용이 있어체내의 회충, 기생충을 제거하여 줍니다. 소염작용이 있어 염증을 억제하고, 아토피, 여드름, 습진 등 각종 피..
2017. 3. 27.
두릅 효능, 부작용 총정리
'봄 두릅 금, 가을 두릅 은'이라고 할 만큼 봄철의 두릅은 몸의 피로를 풀어주고, 활력을 주는 것으로 알려져 있습니다. 봄날 춘곤층의 괴로움을 덜어줄 산채의 제왕인 두릅 효능에 대해 알아보겠습니다. 두릅 효능 1. 두릅은 사포닌이 많아 혈당치를 낮춰주고, 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨병 환자에게 도움을 줍니다. 비타민C와 사포닌은 암세포 생성을 억제하고, 철분이 다량 함유되어 빈혈을 막아줍니다. 2. 두릅 효능은 혈관계질환을 예방해주는데요, 혈관속에 쌓여있는 노폐물을 배출, 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화를 예방하는데 도움을 줍니다. 3. 두릅 효능에 중요한 성분인 사포닌은 신경세포를 안정시키고, 긴장감을 풀어주어 스트레스를 완화해주고, 항암효과와 신경통에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 4. ..
2017. 3. 23.
