문어 효능, 핵심은 타우린!
문어 효능, 핵심은 타우린 성분! 11월에서 4월까지 제철인 문어는 건강보양식인만큼 효능이 좋은데요, 소래포구에서 살아있는 문어를 데리고 왔습니다. 집에 와서 보니 운명하셨네요...; 크기가 큰 문어를 골라 한 마리만 샀는데요, 문어가격은 3만원입니다. 문어 효능 1, 아미노산의 일종인 타우린 성분이 풍부하여 피로해소와 간기능 회복, 노화방지에 좋아 천연강장제로 효과적이며, 보양식으로 활용됩니다. 문어 효능 2, 근골격계를 형성하고, 심혈관계 건강에 도움을 줍니다. 문어 효능 3, LDL콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화, 심근경색, 협심증 등의 혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다. 문어 효능 4, 혈액순환을 원활하게 하고, 혈압 안정 및 뇌졸중 예방에 효과적입니다. 문어 효능 5, 해마의 기능을 높여주고, 되..
2016. 11. 5.